TAHAJJUD MENINGKATKAN IMUNITAS TUBUH DAN MENCEGAH KANKER

Sholat Tahajjud ternyata tak hanya membuat seseorang yang melakukannya mendapatkan tempat (maqam) terpuji di sisi Allah (Qs> Al-Isra:79) tapi juga sangat penting bagi dunia kedokteran.
Menurut hasil penelitian Dr. Mohammad Sholeh, dosen IAIN Surabaya, salah satu shalat sunnah itu bisa membebaskan seseorang dari serangan infeksi dan penyakit kanker. Tidak percaya? "Cobalah Anda rajin-rajin sholat tahajjud. Jika anda melakukannya secara rutin, benar,khusuk, dan ikhlas, niscaya anda terbebas dari infeksi dan kanker", ucap Sholeh. Ayah dua anak itu bukan "tukang obat" jalanan. Dia melontarkan pernyataanya itu dalam desertasinya yang berjudul "Pengaruh Sholat tahajjud terhadap peningkatan Perubahan Respons ketahanan Tubuh Imonologik: Suatu Pendekatan Psiko-neuroimunolog i" Dengan desertasi itu, Sholeh berhasil meraih gelar doktor dalam bidang ilmu kedokteran pada Program Pasca Sarjana Universitas Surabaya, yang dipertahankannya Selasa pekan lalu.
Selama ini, menurut Sholeh, tahajjud dinilai hanya merupakan ibadah salat tambahan atau sholat sunah. Padahal jika dilakukan secara kontinu, tepat gerakannya, khusuk dan ikhlas, secara medis sholat itu menumbuhkan respons ketahanan tubuh (imonologi) khususnya pada imonoglobin M, G, A dan limfosit-nya yang berupa persepsi dan motivasi positif, serta dapat mengefektifkan k emampuan individu untuk menanggulangi masalah yang dihadapi. (coping).
Sholat tahajjud yang dimaksudkan Sholeh bukan sekedar menggugurkan status sholat yang muakkadah (Sunah mendekati wajib). Ia menitikberatkan pada sisi rutinitas sholat, ketepatan gerakan, kekhusukan, dan keikhlasan. Selama ini, kata dia, ulama melihat masalah ikhlas ini sebagai persoalan mental psikis. Namun sebetulnya soal ini dapat dibuktikan dengan tekhnologi kedokteran. Ikhlas yang selama ini dipandang sebagai misteri, dapat dibuktikan secara kuantitatif melalui sekresi hormon kortisol.
Parameternya, lanjut Sholeh, bisa diukur dengan kondisi tubuh. Pada kondisi normal, jumlah hormon kortisol pada pagi hari normalnya anatara 38-690 nmol/liter. Sedang pada malam hari-atau setelah pukul 24:00 normalnya antara 69-345 nmol/liter. "Kalau jumlah hormon kortisolnya normal, bisa diindikasikan orang itu tidak ikhlas karena tertekan. Begitu sebaliknya, ujarnya seraya menegaskan temuannya ini yang membantah paradigma lama yang menganggap ajaran agama (Islam) semata-mata dogma atau doktrin.
Sholeh mendasarkan temuannya itu melalui satu penelitian terhadap 41 responden sisa SMU Luqman Hakim Pondok Pesantren Hidayatullah, Surabaya. Dari 41 siswa itu, hanya 23 yang sanggup bertahan> menjalankan sholat tahajjud selama sebulan penuh. Setelah diuji lagi, tinggal 19 siswa yang bertahan sholat tahjjud selama dua bulan. Sholat dimulai pukul 02-00-3:30 sebanyak 11* rakaat, masing masing dua rakaat empat kali salam plus tiga rakaat. Selanjutnya, hormon kortisol mereka diukur di tiga laboratorium di Surabaya (paramita, Prodia dan Klinika). Hasilnya, ditemukan bahwa kondisi tubuh seseorang yang rajin bertahajjud secara ikhlas berbeda jauh dengan orang yang tidak melakukan tahajjud. Mereka yang rajin dan ikhlas bertahajjud memiliki ketahanan tubuh dan kemampuan individual untuk menangulangi masalah-masalah yang dihadapi dengan stabil. "Jadi sholat tahajjud selain bernilai ibadah, juga sekaligus sarat dengan muatan psikologis yang dapat mempengaruhi kontrol kognisi. Dengan cara memperbaiki persepsi dan motivasi positif dan coping yang efectif, emosi yang positif dapat menghindarkan seseorang dari stress." Nah, menurut Sholeh, orang stress itu biasanya rentan sekali terhadap penyakit kanker dan infeksi. Dengan sholat tahjjud yang dilakukan secara rutin dan disertai perasaan ikhlas serta tidak terpaksa, seseorang akan memiliki respons imun yang baik, yang kemungkinan besar akan terhindar dari penyakit infeksi dan kanker. Dan, berdasarkan hitungan tekhnik medis menunjukan, sholat tahajjud yang dilakukan seperti itu membuat> orang mempunyai ketahanan tubuh yang baik.
"Maka dirikanlah Shalat karena Tuhanmu dan Berkurbanlah" , (Q.S> Al-Kautsar:2) . Sebuah bukti bahwa keterbatasan otak manusia tidak mampu mengetahui semua rahasia atas rahmat, nikmat, anugrah yang diberikan oleh ALLAH kepadanya. Haruskah kita menunggu untuk bisa masuk diakal kita ?
Seorang Doktor di Amerika telah memeluk Islam karena beberapa keajaiban yang di temuinya di dalam penyelidikannya. Ia amat kagum dengan penemuan tersebut sehingga tidak dapat diterima oleh akal fikiran.> Dia adalah> seorang Doktor Neurologi. Setelah memeluk Islam dia amat> yakin> pengobatan secara Islam dan oleh sebab itu itu telah> membuka sebuah> klinik yang bernama "Pengobatan Melalui Al> Quran", kajian pengobatan> melalui Al-Quran menggunakan obat-obatan yang digunakan> seperti yang> terdapat di dalam Al-Quran. Di antara berpuasa, madu, biji> hitam (Jadam)> dan sebagainya.
Ketika ditanya bagaimana dia tertarik untuk memeluk Islam> maka Doktor> tersebut memberitahu bahwa sewaktu kajian saraf yang> dilakukan, terdapat> beberapa urat saraf di dalam otak manusia ini tidak> dimasuki oleh darah.> Padahal setiap inci otak manusia memerlukan darah yang> cukup untuk> berfungsi secara yang lebih normal. Setelah membuat kajian> yang memakan> waktu akkhirnya dia menemukan bahwa darah tidak akan> memasuki urat saraf> di dalam otak tersebut melainkan ketika seseorang tersebut> bersembahyang> yaitu ketika sujud. Urat tersebut memerlukan darah untuk> beberapa saat> tertentu saja. Ini artinya darah akan memasuki bagian urat> tersebut> mengikut kadar sembahyang waktu yang di wajibkan oleh> Islam. Begitulah> keagungan ciptaan Allah. Jadi barang siapa yang tidak> menunaikan> sembahyang maka otak tidak dapat menerima darah yang> secukupnya untuk> berfungsi secara normal. Oleh karena itu kejadian manusia> ini sebenarnya> adalah untuk menganut agama> Islam "sepenuhnya" karena sifat fitrah> kejadiannya memang telah> dikaitkan oleh Allah dengan agamanya yang indah ini.
Kesimpulannya : Makhluk Allah yang bergelar manusia yang> tidak> bersembahyang apalagi yg bukan yang beragama Islam walaupun> akal mereka> berfungsi secara normal tetapi sebenarnya di dalam sesuatu> keadaan> mereka akan hilang pertimbangan di dalam membuat keputusan> secara> normal. Justru itu tidak heranlah manusia ini kadang-kadang> tidak> segan-segan untuk melakukan hal hal yang bertentangan> dengan fitrah> kejadiannya walaupun akal mereka mengetahui perkara yang> akan dilakukan> tersebut adalah tidak sesuai dengan kehendak mereka karena> otak tidak> bisa untuk mempertimbangkan secara lebih normal. Maka tidak> heranlah> timbul bermacam-macam gejala-gejala sosial Masyarakat saat> ini.

TRIK DITILANG POLISI

Diambil dari blog teman di :http://thetaiko/. multiply. com/journal/ item/14/TRIK_ DITILANG_ POLISI
Beberapa waktu yang lalu sekembalinya berbelanja untuk kebutuhan lebaran, saya sekeluarga pulang dengan menggunakan taksi. Ada adegan yang menarik ketika saya menumpang taksi tersebut, yaitu ketika sopir taksi hendak ditilang oleh polisi. Sempat teringat oleh saya dialog antara polisi dan sopir taksi.
Polisi (P) : Selamat siang mas, bisa lihat Sim dan STNK?Sopir (Sop) : Baik Pak…
P : Mas tau..kesalahannya apa?Sop : Gak pak
P : Ini nomor polisinya gak seperti seharusnya (sambil nunjuk ke plat nomor taksi yg memang gak standar) sambil langsung mengeluarkan jurus sakti mengambil buku tilang…lalu menulis dengan sigapSop : Pak jangan ditilang deh… wong plat aslinya udah gak tau ilang kemana… kalo ada pasti saya pasang
P : Sudah…saya tilang saja…kamu tau gak banyak mobil curian sekarang… (dengan nada keras!! )Sop : (Dengan nada keras juga ) Kok gitu! taksi saya kan Ada STNK nya pak , ini kan bukan mobil curian!
P : Kamu itu kalo di bilangin kok ngotot (dengan nada lebih tegas) kamu terima aja surat tilangnya (sambil menyodorkan surat tilang warna MERAH)Sop : Maaf pak saya gak mau yang warna MERAH suratnya…Saya mau yg warna BIRU aja
P : Hey! (dengan nada tinggi) kamu tahu gak sudah 10 Hari ini form biru itu gak berlaku!Sop : Sejak kapan pak form BIRU surat tilang gak berlaku?
P : Inikan dalam rangka OPERASI, kamu itu gak boleh minta form BIRU… Dulu kamu bisa minta form BIRU… tapi sekarang ini kamu Gak bisa… Kalo kamu gak kamu ngomong sama komandan saya (dengan nada keras dan ngotot)Sop : Baik pak, kita ke komandan bapak aja sekalian (dengan nada nantangin tuh polisi)
Dalam hati saya …berani betul sopir taksi ini …P : (Dengan muka bingung) Kamu ini melawan petugas!?Sop : Siapa yg melawan!? Saya kan cuman minta form BIRU… Bapak kan yang gak mau ngasih
P : Kamu jangan macam-macam yah… saya bisa kenakan pasal melawan petugas!Sop : Saya gak melawan!? Kenapa bapak bilang form BIRU udah gak berlaku? Gini aja pak saya foto bapak aja deh… kan bapak yg bilang form BIRU gak berlaku (sambil ngambil HP)
Wah … wah hebat betul nih sopir …. berani, cerdas dan trendy … (terbukti dia mengeluarkan hpnya yang ada berkamera.P : Hey! Kamu bukan wartawankan! ? Kalo kamu foto saya, saya bisa kandangin (sambil berlalu)Kemudian si sopir taksi itupun mengejar itu polisi dan sudah siap melepaskan "shoot pertama" (tiba-tiba dihalau oleh seorang anggota polisi lagi )
P 2 : Mas, anda gak bisa foto petugas sepeti ituSop : Si bapak itu yg bilang form BIRU gak bisa dikasih (sambil tunjuk polisi yg menilangnya)
lalu si polisi ke 2 itu menghampiri polisi yang menilang tadi, ada pembicaraan singkat terjadi antara polisi yang menghalau si sopir dan polisi yang menilang. Akhirnya polisi yg menghalau tadi menghampiri si sopir taksiP 2 : Mas mana surat tilang yang merah nya? (sambil meminta)Sop: Gak sama saya pak…. Masih sama temen bapak tuh (polisi ke 2 memanggil polisi yang menilang)
P : Sini tak kasih surat yang biru (dengan nada kesal)
Lalu polisi yang nilang tadi menulis nominal denda sebesar Rp.30.600 sambil berkata "nih kamu bayar sekarang ke BRI … lalu kamu ambil lagi SIM kamu disini, saya tunggu".S : (Yes!!) Ok pak ...gitu dong kalo gini dari tadi kan enak…
Kemudian si sopir taksi segera menjalnkan kembali taksinya sambil berkata pada saya, "Pak .. maaf kita ke ATM sebentar ya .. mau transfer uang tilang . Saya berkata ya silakan.
Sopir taksipun langsung ke ATM sambil berkata, … "Hatiku senang banget pak, walaupun di tilang, bisa ngasih pelajaran berharga ke polisi itu." "Untung saya paham macam2 surat tilang."
Tambahnya, "Pak kalo ditilang kita berhak minta form Biru, gak perlu nunggu 2 minggu untuk sidang Jangan pernah pikir mau ngasih DUIT DAMAI…. Mending bayar mahal ke negara sekalian daripada buat oknum!"
Dari obrolan dengan sopir taksi tersebut dapat saya infokan ke Anda sebagai berikut:
SLIP MERAH, berarti kita menyangkal kalau melanggar aturan Dan mau membela diri secara hukum (ikut sidang) di pengadilan setempat.. Itupun di pengadilan nanti masih banyak calo, antrian panjang, Dan oknum pengadilan yang melakukan pungutan liar berupa pembengkakan nilai tilai tilang. Kalau kita tidak mengikuti sidang, dokumen tilang dititipkan di kejaksaan setempat, disinipun banyak calo dan oknum kejaksaan yang melakukan pungutan liar berupa pembengkakan nilai tilang.
SLIP BIRU, berarti kita mengakui kesalahan kita dan bersedia membayar denda.Kita tinggal transfer dana via ATM ke nomer rekening tertentu (kalo gak salah norek Bank BUMN).Sesudah itu kita tinggal bawa bukti transfer untuk di tukar dengan SIM/STNK kita di kapolsek terdekat dimana kita ditilang. You know what!? Denda yang tercantum dalam KUHP Pengguna Jalan Raya tidak melebihi 50ribu! dan dananya RESMI MASUK KE KAS NEGARA.

ADAB-ADAB BERTAMU

Berikut adalah beberapa adab yang berkaitan dengan orang yang menjadi tuan rumah Atau orang yang menjadi tamu :

1. Mengundang orang – orang yang bertakwa, tidak perlu mengundang orang-orang yang fasik.
2. Mengundang orang-orang miskin, jangan hanya mengutamakan orang yang kaya.
3. Tidak boleh meremehkan dan lupa mengundang sanak kerabat dalam pertamuan karena dapat menyebabkan keretakan dan terputusnya hubungan silaturrahim. Undangan berikutnya ditujukan kepada teman-teman dan kenalan.
4. Undangan tidak boleh dengan Maksud untuk pamer dan membanggakan diri.
5. Jangan mengundang orang yang sebenarnya sulit dan berat untuk datang karena sebab-sebab tertentu, atau kedatangannya membuat hadirin menjadi tidak enak hati.
6. Adab memenuhi undangan : Jika undangan Walimatul Ursy, maka wajib datang jika yang mengundang adalah orang muslim. Jika selain walimahtul ’ursy, boleh datang dan boleh pula tidak datang jika ada sebab yang menghalangi.
7. Undangan tidak perlu ditolak hanya karena alasan sedang berpuasa. Jika sedang puasa sunnah, lalu tahu bahwa saudaranya mengundangnya dan akan merasa gembira jika dia makan, maka dia boleh makan dan membatalkan puasanya.
8. Jika diketahui bahwa makanan yang dihidangkan adalah haram, undangan boleh ditolak. Begitupun jika diketahui bahwa bejananya termasuk yang diharamkan, ada gambar-gambarnya, atau yang mengundangnya adalah orang dzalim, fasik, perilaku bid’ah, dan ingin membanggakan diri dengan undangan itu.
9. Jangan berniat mendapatkan makanan jika memenuhi suatu undangan, tetapi harus diniatkan untuk mengikuti sunnah, karena hendak menghormati saudaranya sesama mukmin yang mengundang.
10. Bersikap tawadhu’ dalam majelis tuan rumah, tidak mengambil tempat di depan, jika tuan rumah menunjuk suatu tempat tertentu dia tidak boleh melampauinya.
11. Tidak selalu memandang kepada tempat keluarnya makanan, karena sikap ini menunjukkan kerakusan.
12. Jika para tamu hendak pulang, tuan rumah harus mengiringi kepulangan mereka hingga pintu. Ini termasuk sunnah dan penghormatan kepada tamu. Akan lebih baik jika diiringi dengan wajah yang berseri, perkataan yang manis saat menyambut kedatangan, saat bersantap, dan saat melepas kepulangan tamu.
    
    
    
    
    
    Sumber : Minhajul Qashidin : Ibnu Qudamah
    (Bab : Adab Kebiasaan Sehari-hari)